Weitere Angebote


Ich freue mich, dass das Angebot in den Räumlichkeiten der Familienpraxis Deisterbaby in Gehrden/Everloh durch selbstständige Kursleitungen und ihre Konzepte erweitert wird!  


Ganzheitliches Beckenbodentraining

Damit Du Dich wohlfühlst in Deinem Körper und die Aufgaben des Mutter-Seins mit Leichtigkeit erfüllen kannst. Hast Du nach der Geburt (egal, wie lange sie schon her ist) gemerkt, dass Dein Beckenboden noch etwas Aufmerksamkeit und Training braucht? Verlierst Du vielleicht gar bei starken Husten oder Springen einige Tropfen aus der Blase? Hast Du oft Probleme mit dem unteren Rücken?

 

Dann ist dieser Kurs genau der Richtige für Dich! Eingebaut in ein sanftes Ganzkörpertraining wirst Du lernen Deinen Beckenboden effektiv zu trainieren. Übungen, die Du einfach in den Alltag integrieren kannst runden das Programm ab.

 

- Der Kurs ersetzt keinen Rückbildungskurs und sollte als Ergänzung dazu gesehen werden. Er steht selbstverständlich auch Interessentinnen offen, die kein Kind zur Welt gebracht haben! -  

 

Nachmittagskurs: Donnerstags, 16.45 Uhr

8 Termine je 60 Minuten kosten 80,00 €

Start 6.02.2020

 

Vormittagskurs mit Kind: Montags, 10.45 Uhr

8 Termine je 60 Minuten kosten 80,00 €

 

Start 3.02.2020

 

Anmeldungen und weitere Informationen ausschließlich direkt bei:

Andrea Büttner - hufhandpfote

01575 / 874 79 08

andrea@hufhandpfote.de