Geburtsvorbereitung für Paare

Unser ganzheitlicher Geburtsvorbereitungskurs wurde von Kundalini-Yogalehrerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie Nadar Nihal gemeinsam mit Hebamme Rebekka Sauer-Schützenauer entwickelt. Er verbindet Hebammenwissen, Yoga und humanistische Psychotherapie.

Ihr bekommt nicht nur Wissen über Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung. Der Kurs stärkt auch die Verbindung zu Dir selbst und zu Deinem Partner oder Deiner Partnerin.

Neben Atemtechniken, Meditationen und Übungen zur Schmerz- und Stressbewältigung liegt ein Schwerpunkt auf Eurer Beziehung, damit Ihr die Geburt bewusst und entspannt erleben könnt.

Gut zu wissen

• Für Schwangere ab ca. der 25. Schwangerschaftswoche, gemeinsam mit Partner*in.
• Höchstens 10 Paare pro Kurs.
• Der Kurs findet bei Nadar in Barsinghausen-Barrigsen statt (Am Hänken 1b).
• Die Kosten für die Schwangere übernimmt die Krankenkasse. Für Partner*innen ist oft ein Zuschuss der Krankenkasse möglich, frag dort gern nach.
• Kursleitung und Organisation übernimmt Nadar Nihal. Nach Deiner Anmeldung geben wir Deine Kontaktdaten sicher an sie weiter.

Das erwartet Euch

• Atmung, Meditation, Schmerzbewältigung.
• Stärkt Euch als Team.
• Kleine Gruppe.

Termine & freie Plätze

Für: Ab ca. 25. SSW, mit Partner*in