Geburtsvorbereitung mit Hebamme Paula

Dieser Geburtsvorbereitungskurs ist ein interaktiver Wochenend-Crashkurs für Erstgebärende. Er richtet sich an alle, die sich gemeinsam, achtsam und gut informiert auf die Geburt und die erste Zeit mit ihrem Baby vorbereiten möchten.

In einer ruhigen, geschützten Atmosphäre vermittelt Hebamme Paula fundiertes Wissen rund um den Geburtsverlauf, den Umgang mit Wehen, Atem- und Entspannungsmöglichkeiten, das Wochenbett und den Start ins Familienleben. Dabei geht es nicht nur um Wissen, sondern auch um Vertrauen: in Deinen eigenen Körper, in den Geburtsprozess und in Euch als Team.

Ein besonderer Fokus liegt auf der aktiven Rolle der Begleitperson. Sie bekommt konkretes, alltagstaugliches Handwerkszeug, um Dich während der Geburt und im Wochenbett sicher, unterstützend und präsent zu begleiten. Durch praktische Übungen, Austausch und gemeinsames Erleben wird das Gelernte direkt spürbar.

Der Kurs lebt von Fragen und Interaktion. Es gibt Raum für persönliche Themen und für alles, was Euch gerade bewegt.

Zeiten

• Freitag: 16 bis 20 Uhr.
• Samstag: 10 bis 15 Uhr.

Kosten

Die Kosten für die Schwangere übernimmt die gesetzliche Krankenkasse. Privat Versicherte zahlen die Kursgebühr zunächst selbst, eine Erstattung durch die private Krankenversicherung ist je nach Tarif möglich. Für die Begleitperson kostet der Kurs 95 €. Ob sich die Krankenkasse daran beteiligt, hängt von Deiner Versicherung ab.

Über Paula

Paula Ritter-Bytomski ist seit April 2023 examinierte Hebamme. Ihre Ausbildung hat sie am St. Franziskus Hospital in Münster gemacht, unter anderem hat sie sich zur Beckenbodentrainerin weitergebildet. Aktuell studiert sie Prävention und Gesundheitspsychologie und verbindet so körperliche und seelische Aspekte. Sie begleitet Frauen und Familien in der Schwangerschaft, im Wochenbett und in Kursen, individuell, wertschätzend und auf Augenhöhe.

Das erwartet Euch

• Geburtsverlauf und Umgang mit Wehen.
• Atmung, Entspannung und Positionen.
• Aktive Rolle der Begleitperson.
• Wochenbett und Start ins Familienleben.

Termine & freie Plätze

Für: Erstgebärende ab ca. 25. SSW mit Begleitperson