Mama-Fitness
Workout mit Baby an der frischen Luft, ohne Diätdruck.
Wenn mindestens die Hälfte der Rückbildung geschafft ist
mit Sandra
140 €Neue Termine folgen.
Mama-Fitness in Barsinghausen
Sandra Völkers-Bald
Mama-Fitness
Ich bin Sandra, in Barsinghausen aufgewachsen und lebe hier heute mit meinem Mann und unseren drei Kindern.
Mein Angebot
Für wen?
- Mamas nach der Geburt.
Wo?
Draußen am Deister
Treffpunkt Praxis / Zechenpark Barsinghausen
Über mich
Bewegung gehört für mich schon immer dazu. Seit meiner Studienzeit leite ich Fitnesskurse, später kam das Yoga dazu, mit Ausbildungen zur Vinyasa-Yogalehrerin und für Yoga in und nach der Schwangerschaft. Dieses Wissen fließt in mein Training mit Mamas ein.
Wir treffen uns an der Praxis Miteinander am Deister in Barsinghausen und trainieren im Zechenpark, gut erreichbar aus Egestorf, Wennigsen, Gehrden und Bad Nenndorf.
Eure Sandra
Bei Deisterbaby buchen
Mein Angebot
Termine, freie Plätze und Buchung direkt hier.
Mama-Fitness
Bei Deisterbaby gehen wir mit Euren Babys raus an die frische Deisterluft: ein beckenbodenfreundliches Ganzkörper-Workout mit Kinderwagen oder Trage, Powerwalking und viel Spaß in der Gruppe. Kein Diätdruck, sondern Übungen, die Du auch zu Hause mit Kind in Deinen Alltag einbauen kannst.
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