Schwangeren-Yoga
Zeit und Ruhe für Dich und Dein Baby, mit Atmung und sanfter Kräftigung.
Schwangere, jede Woche einsteigen möglich
mit Nadar
Läuft schon
159 €
Ausgebucht.
Yoga & Geburtsvorbereitung in Barsinghausen
Nadar Nihal
Yoga & Geburtsvorbereitung
Ich bin Nadar: Kundalini-Yogalehrerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Musikerin und Mama von zwei Kindern. Bei Deisterbaby begleite ich Dich durch die Schwangerschaft, bei der Vorbereitung auf die Geburt und in der Zeit danach.
Meine Angebote
Für wen?
- Schwangere und ihre Begleitung.
- Mamas nach der Geburt.
Wo?
Miteinander am Deister
Bergamtstraße 2a, 30890 Barsinghausen
Am Hänken 1b
30890 Barsinghausen-Barrigsen
Fragen? Per WhatsApp: 0173 / 542 53 37
Über mich
In meinen Kursen kommen Yoga, Atmung, Meditation und Psychologie zusammen. Ich arbeite einfühlsam, bodenständig und gern mit einer Prise Humor, damit Du Werkzeuge mitnimmst, die Dir auch im Alltag mit Baby Kraft und Ruhe geben.
Die Kurse finden in der Praxis Miteinander am Deister in Barsinghausen statt, gut erreichbar aus Egestorf, Wennigsen, Gehrden, Ronnenberg, Bad Nenndorf und Hannover.
Namasté, Nadar
Bei Deisterbaby buchen
Meine Angebote
Termine, freie Plätze und Buchung direkt hier.
Schwangeren-Yoga
Sanfte Übungen, bewusste Atmung und Tiefenentspannung halten Dich beweglich, stärken Deinen Beckenboden und helfen Dir, Dich auf die Wehen vorzubereiten. Vor allem aber hast Du jede Woche Zeit nur für Dich und Dein Baby.
Alles zum Kursmit Nadar
Geburtsvorbereitung für Paare
An einem Wochenende verbinden wir Hebammenwissen, Yoga und Psychologie, damit Ihr beide gestärkt und als Team in die Geburt geht.
Alles zum KursGeburtsvorbereitung für Paare
Hebammenwissen, Yoga und Psychologie an einem Wochenende, für Euch beide.
Ab ca. 25. SSW, mit Partner*in
mit Nadar
110 €+ 250 € für Partner*inNeue Termine folgen.
Rückbildung & Rektusdiastase
Nach der Geburt trainieren wir Deine Körpermitte schonend: stabilisieren statt Crunches, damit sich Bauch und Beckenboden gut erholen können.
Alles zum KursRückbildung & Rektusdiastase
Stabilisieren statt Crunches: ein Training, das Deine Körpermitte schützt.
Ab ca. 6–8 Wochen nach der Geburt
mit Nadar
139 €Neue Termine folgen.
Kundalini-Yoga
Atem, Bewegung und Meditation für Schwangere und Mamas, die im Auf und Ab des Familienlebens bei sich bleiben möchten.
Alles zum KursKundalini-Yoga
Atem, Bewegung und Meditation, um im Auf und Ab des Familienlebens bei Dir zu bleiben.
Schwangere und Mamas, alle Erfahrungsstufen
mit Nadar
Läuft schon
159 €
Mehrere Plätze frei.
Bei Fragen erreichst Du uns telefonisch oder per WhatsApp unter 0173 / 542 53 37 oder per E-Mail an info@Deisterbaby.de.